2007.10.30
柚子胡椒のパスタ
ベーコンとホウレンソウと舞茸とパスタを、柚子胡椒と醤油で炒めました。
あとはカボチャを適当にフォークでつぶして、ヨーグルトとマヨネーズと塩コショウを混ぜたもの。サラダ？
カボチャの方は何かが足りない･･･玉ねぎとかナッツとか入ったら良いかも。
今日ストッキングを履いたら、踵から伝線しました。
寒くなって乾燥してきましたね。ってこれは季節ではなく年齢のせいです。
ショックです！ちゃんとお手入れしなくては。
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2007.10.28
鶏レバーのネギ塩炒め
鶏レバーをごま油、ガーリックパウダー、みじん切りネギ、塩こしょうで炒めたものと、豆腐サラダです。
飲み屋のおかずみたいですけど、今日は飲んでませんよ。
お天気が良かったので、どこかに出かけたかったのですが予定がなく･･･
ちょっと家でダラダラして時間がなくなったというのもあり、本屋にだけ行ってきました。
資格を受けようと思っているので参考書を購入。
朝に勉強できるように、生活を立て直さなくてはなぁ。
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2007.10.27
えびマヨと鴨肉団子の味噌汁
台風だし寒いしで家から一歩も出ませんでした。
せっかくのお休み、明日こそ外に出よう！
今日はCOOKPADにのっていた、えびマヨを作ってみました。
家に小さいえびしかなかったので寂しげですが、おいしくて簡単で、オススメです。
あとは豆腐と玉ねぎと冷凍の鴨肉だんご入りのお味噌汁に卵を落したのと、ピーマンのおかかあえと、納豆ごはん。
昨日の外食は中華で、豪勢でおいしかったのですが、家の地味なごはんがほっとします。
■ぷりぷりっ＠ヘルシーえびマヨ■ by 大吉ＭＡＸ人気blogランキング FC2 Blog Ranking
2007.10.26
会社の花
会社でお花をもらってきました。
仕事の飲み会で外食したので、今日はご飯の画像ありません。
最近お花を持って帰っているのと、イメチェンした感じらしく
彼氏でもできたのか？？と会社で思われているようです。
微妙です･･･むしろ失っているので、気合で保っています。
ご覧のとおり、一人鍋とかしてるんですけど。
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2007.10.25
塩焼きそば
2007.10.24
ナスとベーコンのパスタ
ナスとベーコンのパスタに、ベランダのクリーピングタイムを飾ってみました。
思ったより香りが強く、手のひらで叩いて飾っただけですが、ちょっとお店の味になりましたよ！
ハーブはあんまり育てたことがなかったけど、良いかも。
いろいろ集めよう。
あとは青汁りんごジュースとキウイ入りヨーグルトです。
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2007.10.23
たてるかたち３
2007.10.21
肉じゃが
2007.10.21
二十日大根と三つ葉とお客様
10/8に植えた二十日大根がやっと発芽しました。二本だけ･･･。
種を直射日光に2年位さらしていたのがいけないのでしょうか。
失敗の予感。
あと、この前親子丼に使った三つ葉の根を植えてみました。
水栽培のものを土に植えて大丈夫かなぁ。
スポンジもついたままなのです。がんばって三つ葉！
ところで、うちのベランダによくいる虫です。
調べたら、マルカメムシというらしいです。臭いらしい！
今まで臭いニオイを出されたことはないのですが、
洗濯物にくっ付いていたりするので、気をつけなくては。
5ミリ位の小さい虫なので、気持ち悪くはないですけどね。
アップで写真を撮ってみたら、意外におもちゃみたいなかわいい顔をしています。
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2007.10.20
豪華な花と貧相な食事
会社からお花をもらってきました。
全然いけばなの練習になってないですね。
他にも変わったカーネーションや、アイビーももらいました！
アイビーは根が生えるといいなぁ。
この食事は、食パンに買ったコロッケをはさんだだけ･･･
あと、ナスのコンソメ味スープと青汁牛乳とキウイ。ひどい内容を花でカバーです。
ところで、最近植物を育てるのが下手になったみたいです。
スプラウト失敗してしまいました。なんだか臭います。
夜寝なかったり、規則正しい生活をしていないからいけないのかも。
このごろ、平日4時頃に寝て6時半の遅刻寸前にあわてて起きて会社に行く、という感じでフラフラなんです。毎日睡眠時間3時間弱です。自宅には大抵19時には帰っているというのに。
平日はまだ、寝ないと体が持たないと思っているのでベッドに入るのですが、休日はというと、ダラダラして徹夜してます。（昼も寝ない）
同じ時間に寝て、起きて、食べて、ということが昔からできません。
これはホントに改善しなければ。
しかし、よくこれでちゃんと居眠りもせず仕事できてるなぁと思います。
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2007.10.16
手羽先とごぼうの甘酢煮
今日は手羽先を甘酢で煮ました。食べにくいのですが、私は手羽先を食べると、翌日のお肌に効果てき面です。いざというときは前日に手羽先食べています。
まぁ、明日は会社があるだけなんですが。
でも、いけばなも明日はお休みだし、何かいつもと違うことをしてみようかなー。
左上のは、三週間くらい前に丸ごと買った気がするキャベツ。塩もみです。やっと使い切りました。
真ん中のは、近所の農家が直販しているナスを買ったので、味噌と酒と砂糖とみりんとすり胡麻（白）と水少々を合わせたタレで、ベーコンと炒めました。
これ簡単ですが、実家にいるときから好きなんです。
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2007.10.15
焼きそば（温玉つき）
ショック温玉失敗です！
耐熱容器に卵が完全にかぶるくらい水を入れて、卵を割りいれて１分とか様子を見ながら電子レンジで暖めると温玉っぽいものができるのですが、暖めすぎました。
こんな日もありますね！
最近、塩焼きそばに温玉を乗せるのが好きなので、これはソースなんですけど、やってみました。
塩の方が合うかな？
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2007.10.14
親子丼
うーん、休日の方が料理が手抜きになるような。
親子丼の卵ですが、ほとんど黄身と白身を混ぜずに入れると半熟になるというのをテレビで見てから、そうしています。
簡単にうまくできるので、ぜひ試してみてください！
実は、今までの人生でカメラをほとんど撮ったことがないのですが･･･露出補正とかいうのがあったので、今回初めて使ってみました。画像が明るくなったかも。
あと、今日一人寂しくアウトレットに行きました。
カップルとか家族連れとか大切にされていそうな犬がたくさん。
いいなー幸せそうだなぁ。
女性一人をたまに見かけると、勝手に親近感。
秋冬ものと100円のマニュキュアをまとめ買いしました。
今までマニュキュアはしていなかったのですが、オンナを捨てていて、こんなんじゃダメだ〜と最近になってやっと気づいたので、身綺麗にするように心がけているのです。
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2007.10.12
会社のゴージャスな花
↑クリックすると大きくなります。
今日は金曜日なので、一週間会社に飾ってあったお花をもらってきました。
これでも一部だけなのですが、狭い部屋に飾るにはゴージャスすぎます。
とりあえず洗面所で水につけています。
これはいけばなではなく、普通に花瓶ラフに活けた方がよさそう･･･
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2007.10.11
鰯のつみれ汁
生ゴミの日の前日は、魚を調理するチャンスなんです。
今日は久しぶりにイチジクも買いました。
8個入りで350円だったのですが、一人で8個食べるのってなんだか贅沢気分です。
片隅にあるのは昨日のお稽古で切り取ってしまったデンファレのつぼみです。
小原流はカラフルで派手ですが、私自身は質素な方が好みかも･･･
つぼみの方に惹かれるし、葉物枝物が好きかも･･･
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2007.10.10
たてるかたち２
2007.10.09
ナポリタン
今日は（も？）手抜きです。せめてカフェっぽくお皿を重ねてみました。
ナポリタンの他には、ブルーベリージャム入りヨーグルトと、牛乳に粉末青汁を入れてシェイクしたもの。
青汁は栄養バランスが気になるときに飲んでいますが、引かれそうであんまり人に言いたくない･･･
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2007.10.08
ペペロミアとピレアの株分け
こちらをやった勢いで、前々からやらなくちゃと思っていた株分けをしました。
上の画像は株分け前です。
左から、ペペロミア ジェミニ、ホヤ カルノーサ、ピレア グラウカです。左右のペペロミアとピレアがひどいことになっているので。
二年位植替えていないのです。ピレアは伸び放題で床についてしまうので、剪定はしていたのですが、この頃は根詰まりが限界なようで、葉が落ちてしまっています。
ペペロミアはぼーぼーすぎ･･･
そして、こんなになりました。
↑クリックすると大きくなります。
えっ？！これピレア大丈夫なの？？心配です。
ペペロミアについても、意外なことに根の深さが殆どなくて、土の上にそのまま置いているだけみたいなものです。こちらも心配。
片割れはこちら。
↑クリックすると大きくなります。
ペペロミアはもう一鉢くらい作れそうですね。
ちゃんと育ちますように。
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2007.10.08
ハーブと二十日大根とスプラウト
今日はガーデニングづくしでした。
夏にはベランダで、ゴーヤ・シソ・バジル・パセリ・チャイブ・ローズマリーを栽培していたのですが、お盆に帰省している間に猛暑でやられてしまいました。
その後ずっと放置してたのですが、一念発起です。
まずベランダの片付けからスタート。
セミの死骸とかがあって怖いよ〜
ゴーヤは大好物なので栽培したのですが、狭いベランダでかなり幅を利かせていたので、来年はどうしよう･･･
右上から時計回りに、二十日大根（細長いタイプ）・クリーピングタイム・チャイブ・ゴールデンレモンタイム・ローズマリー・オレガノです。チャイブは枯れたと思って捨てようとしていたのですが、なんだか緑の葉が出てる？なので、またそのまま世話をして様子を見ようかと。
二ヶ月近く水もあげず放置していたのに、たくましい。
二十日大根は、ダイソーでずっと前に買った種を蒔きました。何回か蒔いたことがあるのですが、いつも延長して失敗しています。
さらに久しぶりにスプラウトも開始。
左から、マスタード・レッドキャベツ・ルッコラです。この種も古いかも･･･
一応気持ち種類別に蒔いたのですが、タッパーを移動させる際に混ざってしまいました。
今日はさらに、観葉植物の株分けもしています。
後程アップします。
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2007.10.06
湯豆腐と日本酒
今日はなんとなく落ち気味で何もする気が起きず、一人鍋（湯豆腐）です。
しかも日本酒飲んでます。
あまりにアレだったので、柿をむいて、会社でもらった蘭の花を一枝瓶に挿してみました。そうしたら、なかなか良い感じではないですかね！
日本酒と湯豆腐はおいしいし、やる気がないながらも布団を干して、洗濯もしたので、良い日だったとしよう！
ちなみに瓶はカルボネールというオリーブオイルの空き瓶です。
瓶はかわいいけど、中身はボスコの方が香りが良くて好きかも。
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2007.10.06
10/3のいけなおし
昨日ダイソーでミニ剣山とベトナム風の器を買ってきて、
10/3の花材をいけなおしました。
器が小さいので、かなり茎が短くなりました。どうなのでしょう？？
自宅の靴箱の上に飾りましたが、窓が全くなくて真っ暗なため
お花には厳しい環境かな･･･
ところで私の働いている会社では、毎週月曜にお花屋さんにお花を飾ってもらい、
金曜に処分しています。
本日、捨てるのはもったいないので、お花をいただいてきました！
まだ暑いので痛んでいるものが多かったのですが、無事なものもちらほら。
今後も欲しければもらえそう。ラッキーな環境です！
明日いけたいと思っています。
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2007.10.03
たてるかたち１
《風船唐綿・ばら》
会社帰りに小原流のいけばなを習うことにしました！本日初日です。
画像は先生に手直しされたものです。
少し変化させただけで劇的に良くなるので不思議。
センスよく活けるのは難しいのですね。
植物に触れていると癒されるし、
キレイなものを見るのはうれしいし、
しばらく続けたいです。
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2007.10.02
鰯の梅煮
実家から持ってきたスッパイ梅を使って、鰯の梅煮をつくりました。
梅干をたくさん使ったのが好きです。
他のおかず、ほとんど調理らしきものをしていないのですが。
ごはんは玄米で卵がけごはん、キャベツは「キャベツのうまたれ」を
かけただけ、トマトは玉ねぎのみじん切りとイタリアンパセリのみじん切りに、
オリーブオイルで作ったドレッシングをかけただけです。
でも全部好物なので、うれしい夕食なのですよ。
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2007.10.02
ロールキャベツ
今日は残業で遅くなったので、
先週作って冷凍しておいたロールキャベツを解凍しました。
イケアで買った新しい器によそったら少し幸せな気分になりました。
実家のロールキャベツは、コンソメトマト味＆スープに浸かっている状態だったので
これが普通だと思っていたのですが、
前に社食で出たのは和風味＆スープなしで、軽く衝撃を受けました。
いろいろあるのだなぁ。
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2007.10.02
はじめに
はじめまして。
主に「一人料理」「ベランダで栽培している野菜」「観葉植物」
「小原流のいけばな」について書いていく予定です。
「poco a poco（ポーコ ア ポーコ）」とはイタリア語で「少しずつ」という意味です。
大人の良いオンナになれるように毎日を大切に積み重ねたいです。
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主に「一人料理」「ベランダで栽培している野菜」「観葉植物」
「小原流のいけばな」について書いていく予定です。
「poco a poco（ポーコ ア ポーコ）」とはイタリア語で「少しずつ」という意味です。
大人の良いオンナになれるように毎日を大切に積み重ねたいです。
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